好. 今天進行了lunchtime實驗第二步曲. 做gym
既然放工後懶得只想坐著看書打機. 禮拜六日又不想花時間做運動
lunchtime做運動簡直是把這一個小時發揮到極致的選擇!!
在網上登記了calif…ia 的免費一星期會籍. 在公司走五分鐘便到了.
洗澡. 換衣服. 選擇不對正天橋的跑步機, 看著電視跑呀跑 做三十分鐘的倉鼠. 拉筋. 洗熱水澡. 跟sell我的人說趕時間 bye bye. 買一個panini回公司吃
入到office 嘿. 一點都未夠呀我話你聽
實驗結果: WORK! 而家好生猛! 聽日拉多個同事陪我跑
3 則留言:
我在灣仔做野時都好善用lunch hour, 曬相, 買衫 (有target地), 去銀行排一個鐘隊
而家土瓜灣嘛...有時候會返港台, 有時候會返娘家 (和你的故鄉一樣, 我一個星期至少返一次! hahahaha 所以計埋晚飯, 一個星期返成三四次, 我妹話, how come i see you every day, i thought you're married), 不過就無得做gym咁健康!
oh 還有! 最充實其實係在葵涌返hk walker, 一個星期去一次長沙灣看中醫拿藥!
你地好勁呀。
我平日有成日空咗出來都去唔到gym。
我又一個人出trip出到好悶啦
linda
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