Lunchtime實驗 – 做gym

好. 今天進行了lunchtime實驗第二步曲. 做gym

既然放工後懶得只想坐著看書打機. 禮拜六日又不想花時間做運動
lunchtime做運動簡直是把這一個小時發揮到極致的選擇!!

在網上登記了calif…ia 的免費一星期會籍. 在公司走五分鐘便到了.
洗澡. 換衣服. 選擇不對正天橋的跑步機, 看著電視跑呀跑 做三十分鐘的倉鼠. 拉筋. 洗熱水澡. 跟sell我的人說趕時間 bye bye. 買一個panini回公司吃

入到office 嘿. 一點都未夠呀我話你聽

實驗結果: WORK! 而家好生猛! 聽日拉多個同事陪我跑

午飯時間返鄉下

早輪不是說有色情架步專做lunchtime客 每人限做十五分鐘
我聽了之後 除了對男人餓的程度感到驚訝
也忍不住反思我向來的午膳時間是否用得太straight forward

前天看到劇集在西灣河取景
即思鄉病發 今日在lunchtime回了西灣河一轉
嗯 是近來最美滿的一個lunchtime

陽光充沛, 在街上轉了幾轉, 每條路都像身體的一部分一樣熟悉呢
真想把這一片地濃縮放在手心 親它一下

吃了懷念已久的美好牛肉烏冬. 在小學母校對面
在街上碰到美女小學舊老師, 在舊居後街見到善良的老唐狗, 它跟horlick是老朋友呢.
不知道horlick會不會夢見西灣河, 找天和牠回來也好

嗯 西灣河才是我心的家鄉呢 (嘔吧)

其實我老爸也常無端端回舊居附近 無事找事做. 例如明明已搬走了 還要做業主法團的閒職

回程沒有坐地鐵　坐了我的最愛巴士720 沿東區走廊望海　思想都好像開闊了

我沒有overrun. 一小時十五分鐘完成旅程
明天的午膳時間目標是: 到california做gym.